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户外达人告诉你挑选装备的几大准则

发布时间:2017-09-05 12:07来源: 网络整理 浏览次数:

认识装备的重要性是每一名驴友的必修课。一份装备名单:登山鞋、背包、帐篷、睡袋、防潮垫、速干衣、冲锋衣等。 2014届“集聚萤火,与爱同行”徒步湘江毅行活动进入5天倒计时,作为毅行者的您准备得怎么样了呢

户外达人告诉你挑选装备的几大准则

认识装备的重要性是每一名驴友的必修课。一份装备名单:登山鞋、背包、帐篷、睡袋、防潮垫、速干衣、冲锋衣等。

2014届“集聚萤火,与爱同行”徒步湘江毅行活动进入5天倒计时,作为毅行者的您准备得怎么样了呢?近日,有不少市民打进本报电话询问毅行装备该如何整理。昨日,驴友谢敏走访了株洲徒步群负责人、多届毅行活动的培训教练刘新伟,他对每种装备的选择都给予了专业指导。

帽子:选择轻巧宽松的宽檐帽

本次毅行沿路树木较少,毅行者会长期暴露在日光下,选择宽檐帽可以有效防晒。刘新伟建议,有条件的人可以戴上墨镜保护眼睛,或者涂适量防晒霜保护皮肤。

上衣:具有快干特性的长袖衣服

长袖可以防止手臂晒伤,如果遇上下雨天也可以保暖。刘新伟强调,尽量不要穿棉质衣服,棉质衣服不容易干,湿衣服穿久了容易生病。本次毅行制作的纪念版衣服属于透气快干面料,是合格的徒步服装。

裤子:宽松透气的长裤

最好是下裤管能扎紧长裤,这样走起来会很轻巧。千万不要穿牛仔裤等紧身裤,会让毅行者走起来很吃力。身体偏胖的人可以在两腿之间,腋下涂上一些凡士林或者润肤霜,防止擦伤。

鞋子:比平时大半码的旧运动鞋

毅行时双脚运动后会胀大一些,选择大半码的鞋子会让双脚感觉更舒适。注意一定要是旧鞋,新鞋长时间穿会磨脚。运动鞋必须透气,越轻越好,网面运动鞋是较好的选择。

背包:选择小巧轻便的双肩包

“千万别带单肩包或者手提包,走久了就会发现它是个沉重的负担。”刘新伟一再强调,包越轻越好。但有几样东西必须带上,如一个500ml以上的水壶;几个创可贴;带上少量高能量的食物,如沙琪玛、牛肉干等。一套可以在宿营地换的衣物,方便第二天以更舒适的状态返回。

帐篷:建议自备,也可以现场租赁

组委会倡导毅行者自备露营装备,并为每人提供20公斤装备运送服务,如需租赁露营装备,露营设备含一顶双人帐、2个睡袋、1大张防潮垫。

袜子:穿厚棉袜

厚袜子不容易磨脚,没有厚袜子可以穿两双袜子。另外再备双干净袜子方便在宿营地更换。

注意事项:徒步湘江毅行是环保行为,不提倡大家带一次性水杯、瓶装饮用水等一次性用品。 http://food-a.com